Pośrednik dobrych treści

  Czym jest szczęście? Podejrzewam, że dla każdego z nas oznacza coś innego. A czy da się je uchwycić? Czy w ogóle zwracacie uwagę na nie w swoim życiu?  'Słoiczki pełne szczęścia' to pięknie zilustrowana i napisana w sposób, który tworzy atmosferę ciepła i miłości książka o małym króliczku, który ma swój sposób na momenty szczęścia.  Bohater zamyka wspomnienia w słoiczkach i wraca do szczęśliwych momentów, kiedy tylko chce. Pokazuje ten sposób również innym. Przywoływanie dobrych wspomnień potrafi poprawić humor, może także pomóc w praktykowaniu wdzięczności, która pozytywnie wpływa na nasz nastrój. Dzieci mogą nauczyć się, że nie tylko wielkie prezenty i wydarzenia to wartościowe chwile, ale także małe rzeczy mogą nas uszczęśliwić.  To już druga książka od @levyzbooks, którą mam w ręku i jestem zachywcona. Są bardzo wartościowe i z chęcią czytam je córce. Świetnie sprawdzą się także w pracy terapeutycznej. 

  Bardzo przyciągnął mnie tytuł 'Nawyki zamiast cudów'. W cuda nie wierzę, a nad nawykami lubię pracować.  Ten poradnik jest dość krótki, ale treściwy i porusza ważne obszary życia każdego z nas. Znajdziemy w nim dużo pytań, ćwiczeń i rad. Pamiętajcie, że od samego czytania nic się nie zmieni.  Czesto działamy automatycznie i pod wpływem narzuconych nam zewnętrznie zasad, nie zastanawiając się nad swoim zachowaniem i nad wartościami, które nami kierują. Może to powodować frustrację, dyskomfort czy niepokój. Nie jest to świadoma strefa naszego życia, dlatego warto poświęcić czas na zastanowienie się i uświadomienie sobie, jakie wartości przyświecają nam na codzień. Autorka odwołuje się także między innymi do zasobów, prokrastynacji, przejścia od postawy 'muszę' do 'chcę', pracy, porażki, wdzięczności, granic, odpoczynku czy urlopu. Jeśli chodzi o pracę z określaniem naszych granic to jest to szukanie siebie, ponieważ związane są z poczuciem naszej tożsamości, odr...

  'Kleks. Nowy początek' - to trochę zmieniona wersja wszystkim znanej 'Akademii Pana Kleksa'. Tym razem bohaterką jest Ada Niezgódka, a do szkoły uczeszczają dzieci obu płci, wybrani ze względu na pasję lub umiejętności. Główna bohaterka lubi mieć wszystko zaplanowane i raczej nie korzysta ze swojej wyobraźni. Gdy trafia do Akademii Pana Kleksa, myśli że to sen. Jej myślenie i sposób postrzegania świata szybko się zmienia.  Akcja dzieje się oczywiście w Krainie Bajek. A dyrektor Akademii za największą moc uważa moc wyobraźni, ponieważ dzięki niej można marzyć. Oprócz ciekawych i zaskakujących lekcji, nawiązanych międzynarodowych przyjaźni i nowo odkrytych relacji rodzinnych, ważnym wydarzeniem jest szukanie zemsty przez wilkusy. Jak to wszystko się skończy? 'A co by było, gdyby...' to zaklęcie może wszystko zmienić. Magia, fantazja, wyobraźnia, marzenia - Akademia może uległa zmianie, ale te elementy nadal są w niej najważniejsze. Ja przeczytałam tę książkę nie...

   Autor przede wszystkim zdejmuje ciężar z ramion wielu rodziców. Daje uwolnienie z poczucia winy i podkreśla termin 'wystarczająco dobrego rodzica'.  Macierzyństwo i ojcostwo powinno być intuicyjne oraz pełne radości, powinno nadawać życiu sens. My natomiast mamy zbyt dużo zmartwień, a za mało przyjemności.  Bardzo ważnym tego aspektem jest zmieniający się w zawrotnym tępie świat, głównie za sprawą technologii i internetu. Nasze dzieci muszą potrafić się do niego dopasować.  Czy wiecie, że siedmioro na dziesieciorga dzieci w wieku szkolnym będzie zarabiać na życie, wykonując zawód, który w tym momencie jeszcze nie istnieje? To XXI wiek, zupełnie inne czasy, niż te, w których sami się wychowaliśmy.  Po co posyłamy dzieci do szkoły? System edukacji nie przystaje do obecnych czasów i nie wyposaża młodych ludzi w niezbędne umiejętności. Ale szkoła to tylko cześć drogi, którą potomstwo zaczyna i kończy w rodzinie. Pasja, determinacja, silna motywacja wewnętr...

  Ta książka zabierze cię w podróż do wnętrza twojego umysłu i serca. Podróż, która nie będzie łatwa, ale autorka stara się w niej towarzyszyć i wspierać odbiorcę. Myśli mają ogromny wpływ na nasze życie, ale można je zmienić. Ostatecznie, to ty o wszystkim decydujesz – co robisz, a czego nie. W  ' O czym kłamią myśli? '  poruszone zostają między innymi kwestie umiejscowienia poczucia kontroli, wpływu dzieciństwa i naszych rodziców na nasze myśli, temperamentu, czynników środowiskowych, doświadczeń warunkujących nasze schematy myślowe i uczucia oraz wiele innych ważnych kwestii. Dowiesz się także, jak dbać o swój dobrostan i skąd czerpać siłę. Wszystkie Twoje emocje, myśli i pragnienia są ważne. Najpierw jednak trzeba rozpoznać kłamstwa, które podsuwa nam nasz własny mózg. 'Myśli kłamią, a my zaskakująco często w te kłamstwa bezkrytycznie wierzymy. Dlatego obserwuj swoje myśli automatyczne i analizuj je pod kątem ich prawdziwości.' Każdy rozdział kończy się podsumowanie...

       Bardzo wartościowa książka dla rodziców dwójki lub więcej dzieci. Pierwsze treści dotyczą samego przygotowania do pojawienia się kolejnego członka rodziny. Następne rozdziały dotyczą tego, do czego dążymy, tego, co nie pomaga, co wspiera więzi między dziećmi, co zrobić by pomóc oraz jak zadbać o siebie.      Uniknięcie konfliktów, kłótni, płaczu jest niemożliwe. Zmiana, jaką jest pojawienie się kolejnego dziecka i związane z nią kryzysy to nieunikniony proces, z którym przyjdzie się zmierzyć. Obok radości, ciekawości i ekscytacji, starsze rodzeństwo może przeżywać także niepewność, napięcie, obawy, frustrację czy żal. Jest to wpisane w rozwój. Autorka proponuje rozwiązania jak wspierać dziecko, które przeżywa duże napięcie.      Omawiając wizję 'dobrych relacji' do której dążymy, rodzice często wymieniają, że chcą aby dzieci były dla siebie wartością oraz aby mogły liczyć na siebie w dorosłości. Małgorzata Stańczyk podpowiad...