Posty

Wyświetlanie postów z październik, 2022

'Dzieciństwo rodziców. Jak nie tylko dorosnąć, lecz także dojrzeć' Shai Orr

Obraz
       Książka 'Dzieciństwo rodziców' skłania do refleksji nad własnym sposobem wychowywania dzieci oraz nad tym, jak robili to nasi rodzice. Wielokrotnie mogą pojawić się trudne emocje, ponieważ mogą przypomnieć nam się nie przyjemne rzeczy z naszego dzieciństwa. By móc się rozwiać, jest to konieczne. Oczywiście, wiele rzeczy wyjaśnionych jest na przykładach klientów autora (jest terapeutą rodzinnym). W książce są nawiązania do treści z 'Cudu rodzicielstwa', ale zostają wyjaśnione na tyle dobrze, że nie jest konieczne przeczytanie jej wcześniej.  Gdy zostajemy rodzicami, często nieświadomie narzucamy kolejnym pokoleniom przekonania, które wcale nie są zgodne z naszymi wartościami, ale mamy je wdrukowane w głowie. Na ogół nie jesteśmy świadomi tego, jak duży wpływ na nasze dorosłe życie ma lojalność wobec własnych rodziców. Nie da się żyć z nimi i pozostać wiernym sobie. Autor podkreśla konieczność wyodrębnienia się od swoich przodków. W dalszej części opisuje n...

'Jak zrozumieć się w rodzinie' - Monika Szczepanik

Obraz
Kolejna wartościowa książka od wydawnictwa Natuli z serii rodzicielskiej książek pierwszego wyboru. Tak samo jak pozostałe - ma mnóstwo wartościowych informacji, a czyta się ją przyjemnie i lekko. 'Jak zrozumieć się w rodzinie'      Na początku autorka pisze o rodzinie - m.in. gdzie się zaczyna, co stanowi o jej jakości, o jej potrzebach, o przekazie transgeneracyjnym. Informuje także, skąd biorą się trudności w rodzinie - z oczekiwań i przekonań na temat relacji, wychowania czy stylu życia. Następny rozdział to 'porozumienie w rodzinie', gdzie opisane zostają, na przykład sposób, w jaki się komunikować, język nawykowy i język osobisty, słowa okna i słowa mury. Dalej pisze o uczuciach i potrzebach. 'Każde zachowanie jest informacją o zaspokojonych lub niezaspokojonych potrzebach i o przeżywanych emocjach'. Rozdział 4 to 'Konflikty są naturalną częścią życia'. W rodzinie uczymy się budować relacje, ale także odpowiadać na pojawiające się wyzwania czy trud...